Colombia avanza en su lucha contra la obesidad

Las autoridades nacionales socializaron el decálogo para la prevención y el control de la obesidad en el país.

Foto: CORTESÍA.

La obesidad está asociada con problemas cardiovasculares que suman gran cantidad de las muertes en el país, en ese sentido, el gobierno anunció las medidas que se deben tomar en el combate contra ese flagelo.

El decálogo que se expuso ante la Academia Nacional de Medicina constó de los siguientes puntos:

1.    Promoción de la lactancia materna y una alimentación saludable

2.    Alimentación escolar saludable

3.    Promoción del consumo de frutas y verduras

4.    Reducción del contenido de grasas trans, saturadas y azúcares añadidos en alimentos procesados

5.    Información clara y certera para el consumidor

6.    Control de la publicidad y mercadeo de alimentos dirigidos a niños y adolescentes

7.    Políticas fiscales para los alimentos no saludables

8.    Promoción de las dietas tradicionales

9.    Estrategias de comunicación, educación y movilización social

10.  Impulso de la investigación en el manejo clínico y los contextos epidemiológicos de la obesidad.

De acuerdo con el índice de masa corporal (IMC)de las personas, es posible saber si alguien sufre de obesidad, se cálculo resulta de de dividir el peso por la talla al cuadrado. Así pues, si el IMC de una persona es inferior a los 20 puntos, se habla de un bajo peso, de 20 a 24.9 es un peso normal, de 25 a 29.9 es sobrepeso leve, de 30 a 34.9 es sobrepeso moderado, de 35 a 39.9 es sobrepeso severo, de 40 a 49.9 es obesidad mórbida, de 50 a 60 obesidad mórbida tipo II y de 60 en adelante súper obesidad.

Una de las estrategias que el Ministerio de Salud anunció para combatir este padecimiento en la población infantil, se trata de impulsar campañas que incentiven la alimentación saludable de los niños, sobre todo en colegios y ambientes escolares.